«Плавайте с утра – это намного полезнее». 14 правил для тех, кто решил ходить в бассейн
Родители часто задают вопрос, когда лучше отдать ребёнка в бассейн? Ответ на самом деле прост - когда ребенок будет готов, когда вы сами захотите и будете готовы, когда найдёте подходящий бассейн для вас. Нет никаких особых ограничений. Есть только ваше решение. Мы рекомендуем отдать ребёнка на плавание до 7 лет. Почему мы рекомендуем начать плавать в бассейне до 7 лет?
Сегодня ученые считают, что использовать искусственные емкости для плавания люди начали уже лет назад. В Пакистане была найдена яма размером 12 на 7 метров, выложенная кирпичом и покрытая герметиком на основе смолы. Сооружение могло использоваться жителями города и как банный комплекс, и как ритуальное место. Позже бассейн уже использовали и древние греки, а римляне строили в палестрах искусственные сооружения для водных спортивных тренировок, морских игр и военных учений. У римских императоров были частные бассейны, в которых также держали рыбу. Плавательные бассейны стали популярными в Великобритании в середине XIX века.
Почему нам так нравится плавать, как аквааэробика влияет на детей, и при каких заболеваниях стоит записаться в бассейн. Умение плавать важно не только для пользы и удовольствия, это — важный навык для сохранения жизни и здоровья. Обычно плавание воспринимается как вид приятного досуга — всем нравится купаться в море, реке, ходить в бассейн. Однако врачи расценивают плавание как активный способ укрепления здоровья. Люди, всерьез увлеченные плаванием, реже страдают от заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.
Похожие статьи
- Дизайн кухни фото 10 кв с выходом на балкон - Кухня с балконом - фото идеи дизайна интерьера и расст
- Вкусный рецепт запеченных овощей в фольге - Сушеные грибы. Как их готовить и для чего можно
- Ремонт кодовый замок своими руками - Из чего делают стенды
- Что будет если ходить в одном ботинке - Деловой дресс-код для женщин: фото одежды в